Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!

Para fazer uma mulher feliz

Não basta conhecer os caminhos do seu corpo.

É preciso desvendar os segredos da sua alma,

Sentir o descompasso do seu coração,

Olhar no fundo dos seus olhos.

Para fazer uma mulher feliz

É preciso escutar o que ela não diz,

Compreender seus medos,

Saciar seus desejos,

Compartilhar seus sonhos...

Para fazer uma mulher feliz,

É preciso amar o amor

É preciso abrir os braços

E envolve-la num abraço protetor

Para fazer uma mulher feliz

É preciso lhe velar o sono

Afagar seus cabelos

Dormir no seu colo, entregue

Como só o homem que ama

Sabe fazer...

A vida num instante

De um momento para o outro a nossa vida muda. Estamos em mudança constante. De um segundo para o outro perdemos pessoas importantes na nossa vida, e por vezes basta um instante para encontrar alguém por quem temos andado a procura a vida toda, e ainda mais um segundo para voltar a perder, para depois conquistar novamente. As mudanças do ciclo de vida são das mais variadas que se pode imaginar. Umas são para melhor. Outras são para pior. Mas todas eles fazem parte da vida. Umas por vezes não custam nada, mudar de estilo, mudar de pensamentos, mudar de emprego. Outras estão rodeiadas de sofrimento. Mudar de pais, mudar de amigos, mudar de amores.

Que acontece quando somos confrontados com estas mudanças e nada podemos fazer para o impedir? Sofremos naturalmente. Mas esse sofrimento fornece a energia necessário para viver. De certo modo sofrer faz com que exista uma vontade de procurar uma situação melhor. E isso implica mais uma mudança. Isto é, na realidade um ciclo vicioso, onde a única forma de o travar é a monotonia. E quem gosta disso? Ninguém. Por isso temos mais é que aceitar estas mudanças. Porque, quer se aceite, quer não, a vida é um instante muito breve onde de um momento para o outro acontece mais uma mudança que não podemos controlar. A morte. A mudança suprema, aquela em que passamos de um mundo para o outro, e não levamos nada conosco, apenas deixamos. Deixamos as recordações com que os vivos ficam de nós, e até essas recordações tem data de validade associada mais uma vez a morte.

Por isso, não devemos tentar fugir as mudanças que cruzam o nosso caminho, mas sim enfrentar cada uma delas com coragem e com a idéia que essa mudança pode ser para melhor.

"A vida são dois dias, o de ontem já passou e o de hoje está a acabar. Amanhã está no incerto. Aproveitam cada nova oportunidade."

O QUE É O AMOR (Paulo Roberto Gaefke)

Não tenha vergonha de declarar o seu amor,

nem medo de vivê-lo intensamente,

ainda que no passado uma dor tenha machucado tanto,

que uma barreira invisível,

acabou separando você e o seu coração.

Nem tenha medo de parecer tolo,

ao se pegar sonhando em pé,

lembrando um doce momento,

nem se pegue assustado na fidelidade,

amor é assim mesmo,

quando é amor não tem espaço para mais um.

Quando estiverem longe,

não se desespere com a saudade,

a saudade é a certeza de que temos alguém em algum lugar,

para lembrar e ser lembrado,

amar e ser amado,

voltar e reencontrar…

Não esconda as lágrimas,

ao ouvir aquela música no rádio,

que marcou tantos momentos,

nem se envergonhe delas.

Deixe-as expressar a ternura,

lavando o coração e alimentando a esperança.

E quando se encontrarem, fale do seu dia,

mas saiba ouvir, e quando ouvir, ouça atentamente,

e quando for gentil, seja doce,

e quando faltarem palavras,

deixem os olhos falarem,

eles não escondem nada,

declaram tudo sem nenhum som,

e se os lábios se colarem,

e se o coração disparar demais,

ainda assim, deixe o amor extravazar,

vazando pelas gotas de suor que une os corpos,

amor não se gasta, se basta.

E se um dia, você não souber expressar esse amor,

peça ao vento que leve carícia aos cabelos da pessoa amada,

que os pássaros levem melodias delicadas,

que o mar em sua força possa beijar os seus pés com suavidade,

e toda a natureza, que é criação divina e fruto do amor,

leve um grito da sua alma apaixonada:

eu te amo,

e traga de volta no eco da emoção de alguém:

eu também!

Imagem & Reflexão

Estou um pouco cansada emocionalmente.

Meus olhos estão inchados de tanto chorar,

meu coração dói por me decepcionar eu já não consigo mais acreditar na vida e nas pessoas.

Hoje estou sem rumo, sem direção.

Antes eu tinha um sonho,

alguém pra dividir a vida,

os planos, os ideais...

Hoje estou sozinha,

isolada de tudo que me rodeia.

As coisas vem e vão com a mesma intensidade.

As pessoas amam e odeiam ao mesmo tempo.

Eu vou da alegria à tristeza.

Do sonho ao pesadelo.

Por que será que é tão difícil compartilhar a vida?

Por que será que as pessoas amadas não sabem valorizar o amor?

Se podemos viver momentos de alegria,

de descontração,

então por que as pessoas perdem tanto tempo com brigas, discussões sem fundamento, pensamentos negativos?

Porque não valorizar o sorriso,

o abraço,

o beijo,

o carinho,

o toque,

um olhar,

uma expressão ou as palavras carinhosas,

aquelas que saíram do coração,

que foram sinceras...?

O que é mais importante nisso tudo?

Eu não consigo entender a frieza do ser humano quando lida com pessoas.Não consigo entender a falta de amor nas palavras, a falta de sensibilidade em não saber perdoar, não saber pedir perdão.

Hoje é um dia difícil...

Gostaria de apagá-lo da minha vida.

Simone Teka

“...É bom saber que existem IDAS e vindas,

DERROTAS e vitórias,

TRISTEZAS e alegrias... Fazem parte da vida,

e ELAS modificam as pessoas.

Mas NUNCA vão me tirar AQUELE CÉU DE BAUNILHA,

nunca de minha MEMÓRIA e da minha ALMA!

Aprendi a voar,

a ver,

e foi muito bom enxergar tanta coisa...

Mas nunca vou esquecer daquele céu,

nem deste MEU CÉU PARTICULAR,

com um SORRISO LARGO e OLHOS QUE ME ABRAÇAM.

Esse, É SÓ MEU...”

Teka